IRONPUNCH

O IRONPUNCH é um estúdio de fitness boxing situado na zona de Agrelo, em Braga, que combina a intensidade do boxe com treino funcional e de força. O espaço apresenta-se como diferente de um ginásio convencional, com aulas de 45 minutos preparadas ao detalhe para quem pretende treinar sem perder tempo. As sessões trabalham força, agilidade, resistência e coordenação e podem ser adaptadas a qualquer nível de condição física, não sendo necessária experiência prévia em desportos de combate.

A oferta organiza-se em torno de duas linhas de aulas, designadas Iron e Punch, e os planos de treino vão variando ao longo das semanas. As instalações incluem sala de treino, balneários, zona social e café gratuito. O estúdio promove um ambiente familiar e acompanhamento por treinadores que ajudam a adaptar cada movimento à condição de cada pessoa.

As aulas funcionam por sistema de créditos, em que cada aula equivale a um crédito, válido para todos os tipos de aula. Existem packs de aulas sem compromisso, com validade de seis meses, e planos de membro com frequência semanal de três vezes, quatro vezes ou ilimitada. As reservas são feitas através de uma aplicação para Android e iOS, onde se consulta o calendário e se marca a aula. Quem treina pela primeira vez pode fazer uma aula experimental gratuita.