Iyengar yogacenter, Östra Göteborg

Iyengar Yogacenter i Björkekärr, östra Göteborg, är ett yogacenter med specialisering på Iyengar-metoden och erbjuder kurser och klasser för alla nivåer och åldrar. Utbudet täcker nybörjarkurser, fortsättningskurser och drop-in-klasser, och för den som vill testa på finns ett Yoga Restart-välkomstkort som ger tre veckors obegränsad träning.

Regelbundna workshops och retreats kompletterar det ordinarie schemat, och centret tar även emot företagsgrupper. Undervisningen sker i instruktörsledda grupper där varje elev får personlig vägledning i positioner och andning — en viktig del av Iyengar-traditionen, som betonar korrekt utförande med hjälp av rekvisita.

Det som särskiljer centret är just den strikta metodiken: certifierade Iyengar-lärare undervisar, och centret bjuder regelbundet in internationella gästlärare som Uday Bhosale. Hemsidan finns på både svenska och engelska, vilket gör det tillgängligt även för besökare som inte talar svenska.

Passar dig som vill lära dig yoga med tydlig pedagogik och teknisk noggrannhet, oavsett om du är nybörjare eller har yogat länge.