iYOGA Rostock

iYOGA Rostock ist ein auf die Iyengar-Methode spezialisiertes Yogastudio in der östlichen Altstadt von Rostock. Das Studio wird von Annegret Jusepeitis geleitet, einer zertifizierten Yogalehrerin, die ihre Ausbildung beim IYENGAR-Yoga Deutschland e.V. zwischen 2005 und 2008 abschloss und seit 2006 eigene Klassen unterrichtet. Die Methode geht auf den indischen Yogameister B.K.S. Iyengar zurück und gehört zur Tradition des Hatha-Yoga, wobei präzise Körperausrichtung, Atemarbeit und der Einsatz von Hilfsmitteln im Vordergrund stehen.

Das Kursangebot richtet sich an unterschiedliche Erfahrungsstufen: Anfängerklassen stehen montags, mittwochs und donnerstags auf dem Programm, Mittelstufenklassen dienstags und donnerstags, Fortgeschrittenenklassen dienstagabends sowie ein gesondertes Seniorenprogramm montags und donnerstags. Damit deckt das Studio die gesamte Woche mit einem strukturierten Stundenplan ab.

Die Kurse von Annegret Jusepeitis sind krankenkassenzertifiziert und können als Präventionsmaßnahme von gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Durch ihre Zusatzqualifikation darf sie auch Schwangere sowie Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen unterrichten. Das Studio befindet sich in der Mühlenstraße 9 in 18055 Rostock.