Lusitanos Escola Jiujitsu

A Lusitanos é uma escola de Jiu-Jitsu Brasileiro situada no centro de Viseu, na Av. Convento, n.º 2. A escola é fundada e dirigida por Tibério Bordonhos, faixa preta IBJJF de 1.º grau com 14 anos de prática federada na Federação Portuguesa de Jiu-Jitsu. O percurso competitivo do professor inclui títulos de campeão nacional em várias faixas, medalhas no Campeonato Europeu IBJJF e participação nos campeonatos Grand Slam e Nacional Open. A linhagem da escola remonta à Rilion Gracie HQ, através de Renato Gomes e Gabriel Nóbrega.

A oferta de turmas abrange diferentes perfis e faixas etárias. As aulas de Fundamentos destinam-se a quem nunca pisou um tatami; as turmas de Adultos dividem-se entre Gi (com kimono) e No-Gi (grappling sem kimono); a turma Kids é dirigida a crianças dos 9 aos 13 anos, com foco em disciplina, coordenação e confiança; e existe ainda uma turma de Competição para quem pretenda preparar-se para torneios. Está também disponível personal training individual, com horário flexível acordado diretamente com o professor.

Os treinos decorrem de segunda a sábado, com sessões distribuídas ao longo da semana para adultos e crianças. A escola tem parceria com a SUI Clinic, clínica multidisciplinar de Viseu, que acompanha os atletas em fisioterapia e recuperação desportiva. Os kimonos oficiais são da marca MatBorn. A primeira aula é experimental e gratuita, sem necessidade de equipamento próprio.