JJordán Entrenando salud

JJordán Entrenando Salud es un estudio de entrenamiento personal ubicado en la calle Heliodoro Rodríguez González, en el edificio Orotava de Santa Cruz de Tenerife. Su propuesta se centra en mejorar la calidad de vida de los clientes a través del entrenamiento de fuerza, con un enfoque orientado a la salud, la funcionalidad y la autonomía en las actividades cotidianas.

El centro ofrece sesiones de entrenamiento personal individualizado y entrenamientos en grupos reducidos de un máximo de seis personas, lo que garantiza una atención cercana y adaptada a las necesidades y circunstancias de cada cliente. Entre los aspectos que trabajan se incluyen la movilidad, la coordinación, la fuerza y la resistencia, prestando especial atención a condiciones relacionadas con el envejecimiento muscular como la sarcopenia y la dinapenia.

El ambiente del estudio se describe como familiar y personalizado, diferenciándose de los gimnasios convencionales. La comunicación con el equipo puede realizarse por teléfono, correo electrónico o WhatsApp, y el estudio tiene presencia activa en Facebook e Instagram.