JOGA KONSTANCIN

Joga Konstancin to kameralne studio jogi działające w Konstancinie-Jeziornie, przy ul. Warszawskiej 27, na pierwszym piętrze. Historia miejsca sięga 2005 roku, kiedy Beata i Maciej Piłatowiczowie poprowadzili pierwsze zajęcia w sali gimnastycznej jednej z miejscowych szkół. Z czasem powstało niezależne studio, a do zespołu dołączyły kolejne nauczycielki z wieloletnią praktyką oraz setkami godzin szkoleń. Studio należy do ośrodków uczących według metody Iyengara, w której duże znaczenie mają precyzyjne ustawienie anatomiczne i starannie dobrana sekwencja asan.

Grafik obejmuje zajęcia od poniedziałku do piątku, prowadzone w stałych grupach i na podstawie zapisów. Do wyboru są grupy dla początkujących, dla praktykujących oraz dla wszystkich, a także joga łagodna i joga kręgosłupa. Większość sesji trwa 90 minut, zajęcia kręgosłupa i online około 75 minut. Jedna grupa odbywa się online. Poziom zajęć jest dopasowywany do osób obecnych na sali, a w razie potrzeby proponowane są łatwiejsze warianty pozycji. Studio nie przewiduje odrabiania nieobecności, dlatego oferuje karnety o wydłużonym okresie ważności.

Poza zajęciami cyklicznymi studio organizuje weekendowe warsztaty pogłębionej praktyki, kurs jogi dla początkujących oraz wyjazdy z jogą nad morze. Cennik przewiduje wejścia pojedyncze i karnety od 4 do 16 wejść, a dla uczniów, studentów do 26. roku życia, emerytów i rencistów obowiązują niższe stawki. Szkoła posiada certyfikat marki Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.