Joga na UTW Bytom

Zajęcia jogi w Bytomiu odbywają się w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku, prowadzonego przez Fundację Alternata we współpracy z miastem. Oferta jest skierowana do słuchaczy w wieku senioralnym, a joga stanowi jedną z kilku sekcji ruchowych obok tai-chi, gimnastyki korekcyjnej, terapii ruchem, nordic walkingu i aerobiku na basenie. Sekretariat mieści się w Młodzieżowym Domu Kultury nr 1 przy ulicy Powstańców Warszawskich.

Grupy jogi są prowadzone przez cztery instruktorki: Annę Wienc-Kasperczak, Aleksandrę Augustyńską, Ewę Pawlicką i Katarzynę Kotkowską. Każda z nich ma własną stronę z informacjami o zajęciach, co pozwala dopasować grupę do swoich potrzeb. Uniwersytet działa od 20 lat, a jego harmonogram obejmuje także sekcje językowe, artystyczne, sportowe i wykłady tematyczne.

Zajęcia mają charakter kameralnych spotkań w stałych grupach, a słuchacze mogą łączyć jogę z innymi aktywnościami, takimi jak sekcja pływacka, tenis stołowy czy wycieczki organizowane przez uczelnię. Informacje o zapisach i terminach można uzyskać w sekretariacie, telefonicznie lub pocztą elektroniczną. Harmonogram zajęć jest dostępny w wyszukiwarce zajęć na stronie uniwersytetu.