Świątynia Duszy Jogi

Świątynia Duszy to kameralne studio jogi i terapii holistycznych, które od 2022 roku prowadzi instruktorka i terapeutka Asia w Siemianowicach Śląskich, przy ul. Jana Pawła II 12. Zajęcia odbywają się w małych grupach do 8 osób, a studio jest czynne w godzinach zajęć. Praktyka opiera się głównie na systemie Bihar School of Yoga, uzupełnionym o wybrane elementy jogi Kundalini. Obejmuje asany, sekwencje pawanmuktasana, techniki oddechowe, medytację, mantrę i relaksację.

Grafik obejmuje zajęcia od poniedziałku do soboty. W tygodniu prowadzone są grupy Bihar Yogi na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym, joga dla kręgosłupa, vinyasa slow flow, joga nidra oraz łagodna joga z relaksacją w dźwiękach. W soboty odbywają się poranne zajęcia łagodnej jogi. W listopadzie rusza nowa grupa dla początkujących, spotykająca się raz w tygodniu we wtorki. Zapisy na jogę przyjmuje system rezerwacji Fitssey, dostępny także jako aplikacja, z listą rezerwową i zasadami anulowania zajęć.

Poza jogą studio oferuje sesje indywidualne i wydarzenia: Reiki, masaż dźwiękiem, koncerty mis tybetańskich i gongów dla grup do 6 osób, odczyty kosmogramów z analizą numerologiczną oraz warsztaty tworzenia amuletów z kamieni naturalnych. Sesje te rezerwuje się mailowo, telefonicznie lub przez komunikatory. Płatność jest możliwa gotówką na miejscu albo przelewem.