Szkoła Jogi JOGANIKA

Kameralne studio jogi w Gorzowie Wielkopolskim, prowadzone przez Karolinę Lev, założycielkę autorskiej metody Joganika, która łączy jogę z kalisteniką. Zajęcia stacjonarne odbywają się przy ul. Walczaka 25, na piętrze -1, z wejściem od tyłu budynku. Prowadzone są na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym, a nacisk kładzie się na świadome, zrozumiałe wykonywanie pozycji, uważny oddech oraz precyzyjną i bezpieczną praktykę.

Grafik obejmuje zajęcia Joganika w poniedziałki i środy rano oraz wieczorem, w osobnych grupach dla początkujących i średniozaawansowanych. Poniedziałki i środy o 17:45 przeznaczono na zajęcia MÓV, w których mobilność i joga spotykają się z elementami Animal Flow, a praca obejmuje balanse na rękach i pozycje odwrócone. W piątek rano odbywa się Power Barre, łączące elementy baletu, pilatesu i jogi. Poza zajęciami grupowymi studio oferuje sesje indywidualne, terapie oddechowe, warsztaty jogowe dla dzieci, warsztaty dla firm oraz Puppy Yoga, dostępne także w formie domowego studia online.

Karolina Lev szkoliła się w Dubaju, Indiach i Stanach Zjednoczonych, a doświadczenie nauczycielskie zdobywała również w Australii, na Sardynii i na Bali. Studio prowadzi ponadto kilkudniowe szkolenia dla przyszłych instruktorów metod Joganika i Power Barre, które kończą się certyfikatem.