JOLT DX Unconventional Fitness

JOLT DX Unconventional Fitness är ett specialiserat träningsstudio i Varberg, drivet av Jörgen Lindqvist, med fokus på macebell-träning – ett redskap som kombinerar styrka, rörlighet och kroppskontroll på ett sätt som skiljer sig markant från traditionell gymträning. Träningsformerna täcker fyra inriktningar: kroppsmekanik med fokus på teknik och helkroppsintegration, styrka och kondition med klassiska rotationsrörelser som 360-svingar och 10-2, tävlingslyft enligt International Macelifting Federations regler, samt mindfulnessbaserad träning genom kedjade helkroppsrörelser.

Studion är personlig och instruktörsledd – det är Jörgen själv som håller i träningen, med bakgrund i karate och instruktörsuppdrag sedan tidigt 1990-tal. Han är certifierad av både COMS Fitness och TacFit Viking Ninja som Steel Mace Instructor. Utrustningen sträcker sig från 4 kg upp till 25 kg och studion är även återförsäljare av macebell-utrustning.

Passar dig som vill röra dig funktionellt och utmanande utan att känna igen dig i ett vanligt gym – eller som är nyfiken på ett träningsredskap med rötter i indisk brottningstradition men med moderna metoder.