Julia Kupke - Yoga, Meditation & Achtsamkeit

Julia Kupke ist eine in München ansässige Yoga- und Meditationslehrerin, die ein breites Spektrum an Angeboten rund um Yoga, Meditation und Achtsamkeit gestaltet. Ihr Schwerpunkt liegt auf Strala Yoga, Yin Yoga sowie innerer Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung. Wöchentliche Gruppenklassen finden montags im Glockenbachviertel statt, ergänzt durch Online-Klassen, die über ein eigenes Online-Studio zugänglich sind.

Neben den regulären Klassen bietet Julia Kupke umfangreiche Aus- und Weiterbildungen an, darunter 200-stündige Strala-Yoga-Ausbildungen in Kooperation mit Anna Rampf sowie Yin-Yoga-Basistrainings mit dem international bekannten Lehrer Biff Mithoefer. Diese Formate finden sowohl in Deutschland als auch international, etwa in Portugal und Costa Rica, statt. Für Unternehmen werden zudem Corporate-Formate angeboten.

Ein weiterer Bereich ist die therapeutisch beratende Einzelbegleitung, bei der Themen wie innere Entwicklung, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt stehen. Interessierte können ein kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren. Die Buchung der Klassen ist über mehrere Kooperationspartner wie EGYM Wellpass, Urban Sports Club, ClassPass und Gympass Wellhub möglich.