Jumping Only 089

Jumping Only 089 ist der erste Flagship Club von Jumping Fitness Deutschland und befindet sich im Forum Schwanthalerhöhe in München. Das Studio hat sich auf trampolinbasiertes Gruppentraining spezialisiert und richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Fitnessstufen.

Das Kursangebot umfasst mehrere Formate: Jumping Fitness ist das klassische Ausdauertraining auf Spezialtrampolinen, bei dem laut Studioangaben bis zu 700 Kalorien in 45 Minuten verbrannt werden können. Jumping Fusion kombiniert Trampolinsprünge mit Elementen aus Tabata und Pilates. Jumping Drum verbindet rhythmische Trommelklänge mit dem Trampolintraining, während Jumping Core gezielt Rumpfstabilität und Beckenbodenmuskulatur anspricht. Ergänzend werden weitere Gruppenfitnessformate wie Pilates, Breathwork und Shapes by Les Mills angeboten.

Das Training findet auf speziell entwickelten Trampolinen statt, die eine gelenkschonende Bewegungsform ermöglichen. Kurse werden von zertifizierten Jumping-Fitness-Trainern geleitet und dauern in der Regel 45 bis 60 Minuten. Die Buchung erfolgt über das Online-Buchungssystem Eversports. Das Studio wird von der 089 Sports GmbH betrieben und befindet sich in der Theresienhöhe 5 in München.