Kampfkunstschule Monheim

Die Kampfkunstschule Monheim ist eine auf WingTsun spezialisierte Kampfkunstschule im Stadtteil Baumberg in Monheim am Rhein. Sie befindet sich in den Räumlichkeiten des Fitnessstudios VITA Gesundheit an der Rheinpromenade 2 und wird von Thomas Schaub geleitet, der als Ausbilder und Inhaber fungiert. WingTsun ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die auf effektive Selbstverteidigung ausgerichtet ist und ohne übermäßige Muskelkraft oder akrobatische Vorkenntnisse erlernt werden kann.

Das Angebot richtet sich an verschiedene Altersgruppen: Kinder ab 6 Jahren werden in eigenen Kindergruppen unterrichtet, Teenager bilden eine separate Gruppe, und Jugendliche ab 16 Jahren sowie Erwachsene trainieren gemeinsam. Im Mittelpunkt steht neben den körperlichen Techniken auch die Stärkung von Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und mentaler Ausgeglichenheit. Die Schulung vermittelt Prinzipien, die es ermöglichen, gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und zu entschärfen.

Der Unterricht findet an mehreren Wochentagen statt, darunter Dienstag, Mittwoch, Freitag und Samstag, mit jeweils gruppenspezifischen Trainingszeiten. Interessierte können einen kostenlosen Probeunterricht vereinbaren. Die Schule ist Mitglied der EWTO (European WingTsun Organisation) und orientiert sich an deren Lehrplan und Methodik.