KASSANA "EL MEU ESPAI" IOGA I PILATES STUDY

Espai Kassana es un centro de bienestar ubicado en el barrio de La Bordeta, en Lleida, que ofrece una amplia variedad de disciplinas orientadas al movimiento consciente y la salud integral. Entre sus actividades principales se encuentran el yoga, el Kundalini yoga, el Pilates dinámico con máquinas, el Chi Kung, el Tai Chi, el yoga aéreo con telas y el método Total Postural 5P con técnicas hipopresivas. Las clases están pensadas para todos los niveles y se imparten en un ambiente cercano y familiar, con atención personalizada adaptada a las necesidades de cada persona.

El estudio dispone de salas equipadas con reformers de Pilates y hamacas aéreas, lo que permite una oferta diversa de modalidades. El calendario semanal es amplio, con sesiones distribuidas de lunes a sábado en horarios de mañana, tarde y noche, facilitando la conciliación con los horarios laborales. También se organizan sesiones especiales y eventos fuera del centro.

El equipo del estudio está formado por profesionales con formación en salud y bienestar, y el trato al alumno es un valor destacado en su propuesta. El contacto se puede realizar por WhatsApp o correo electrónico, y el sitio web está disponible en catalán y castellano.