Katsu Jiu Jitsu

A Katsu Jiu Jitsu é uma escola de artes marciais dedicada ao jiu-jitsu brasileiro, com aulas todos os dias para crianças, adolescentes e adultos. O projeto começou em 2016 no Clube Recreativo e Desportivo das Cavaquinhas e, em 2020, passou a funcionar num espaço próprio, inteiramente dedicado à modalidade. O nome deriva do verbo japonês que significa vencer e traduz a procura contínua de evolução e superação.

As aulas infantis estão organizadas em três grupos etários: dos 3 aos 5 anos, com jogos e exercícios de agilidade, flexibilidade e coordenação; dos 6 aos 8 anos, com introdução à luta; e dos 9 aos 13 anos, com técnicas e sequências mais complexas. Para adultos e adolescentes existem turmas por nível, desde iniciados (apenas cintos brancos) a fundamentos, que são aulas de nível misto. Há ainda aulas privadas e em pequeno grupo, com tema personalizado. O corpo docente inclui dois instrutores de cinto preto de jiu-jitsu e um de cinto preto de judo.

O espaço dispõe de um tatami de três camadas, balneários e vestiários amplos com duches de água quente e duas casas de banho, e uma zona de fortalecimento muscular com corda de trepar, barra de elevações, barra e pesos olímpicos. A escola apresenta o jiu-jitsu como ferramenta de desenvolvimento pessoal, com ênfase na disciplina, no respeito, na humildade e no espírito de comunidade entre os praticantes.