Kike Quiñones - Entrenador Personal

Kike Quiñones es un entrenador personal con base en Castellón de la Plana especializado en entrenamiento de fuerza e hipertrofia. Su propuesta se centra en ofrecer un acompañamiento individualizado que libera al cliente de la gestión y el seguimiento del entrenamiento, permitiéndole enfocarse en rendir al máximo durante cada sesión. El enfoque metodológico incluye la programación de variables de entrenamiento, el registro sistemático de las sesiones y el análisis continuo de los resultados para garantizar una progresión sostenida en el tiempo.

El estudio ofrece dos modalidades de servicio: entrenamiento personal online, dirigido a quienes prefieren flexibilidad de horario y ubicación, y entrenamiento presencial en Castellón, que combina las ventajas del seguimiento online con la presencia física del entrenador. Ambas opciones están orientadas a clientes que buscan resultados duraderos más allá de los cambios estéticos, con especial atención a la comprensión del proceso y la adopción de hábitos sostenibles.

Kike Quiñones trabaja con una filosofía educativa del entrenamiento, implicando activamente a sus clientes en la comprensión de cómo funciona su propio cuerpo. El contacto principal con el entrenador se realiza a través de WhatsApp y correo electrónico.