Sferum Training Center

Sferum Training Center es un centro de entrenamiento personal ubicado en Castellón de la Plana, orientado a quienes buscan mejorar su condición física y bienestar de forma individualizada y con seguimiento profesional. El equipo está formado por graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con especialización en entrenamiento personal, readaptación física e instrucción de pilates.

El centro ofrece diversas modalidades de entrenamiento: sesiones individuales de entrenamiento personal, entrenamientos para parejas, grupos reducidos y programas de readaptación física orientados a la recuperación tras lesiones u operaciones. Además, cuenta con clases de pilates en grupos reducidos y un servicio de presoterapia. Como propuesta más reciente, incorpora entrenamientos personalizados en formato online para quienes prefieren ejercitarse desde casa.

Las instalaciones disponen de material variado que incluye pesas, mancuernas, discos de fuerza, TRX, bicicleta estática y cuerda de fuerza, entre otros equipos. La filosofía del centro se basa en la elaboración de planes adaptados a los objetivos y horarios de cada persona, con acompañamiento continuo por parte de los profesionales del equipo.