Kinder BJJ Kriens

Das Studio in Kriens bei Luzern bietet Brasilianisches Jiu Jitsu speziell für Kinder und Jugendliche an. Das Training richtet sich an drei Altersgruppen: 4 bis 5 Jahre, 6 bis 8 Jahre und 9 bis 14 Jahre. Die Einheiten finden dienstags, mittwochs und samstags statt und dauern je nach Altersstufe zwischen 45 und 60 Minuten. Geleitet wird der Unterricht von einem einzelnen Trainer, der das Angebot als persönliches Programm führt.

Im Mittelpunkt stehen Selbstverteidigung, Selbstdisziplin und Selbstbewusstsein. Die Kinder lernen unter anderem, Grenzen zu setzen, Konflikte zu bewältigen und Auseinandersetzungen verbal oder nonverbal zu vermeiden. Hinzu kommen Teamarbeit sowie der Aufbau von Körperspannung und Muskelkraft. Vermittelt werden zudem Werte wie Respekt, Authentizität und Selbstvertrauen, eingebettet in eine spielerische und lehrreiche Atmosphäre.

Das Dojo befindet sich an der Sternmatt in Kriens und verfügt über eine Zuschauertribüne, sodass Eltern dem Training zusehen können. Neue Kinder können eine Woche lang kostenlos am Probetraining teilnehmen. Neben dem Kinderangebot unterrichtet der Trainer nach eigenen Angaben seit über zwei Jahren auch Selbstverteidigung für Erwachsene, wozu Bewertungen auf Google vorliegen.