KOA CENTER SITGES

KOA Center es un centro integral de entrenamiento personal, nutrición y salud ubicado en Barcelona, que combina metodología propia con un equipo multidisciplinar de más de veinte profesionales especializados en distintas áreas del bienestar físico y mental. El centro fue fundado por Fito Florensa, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y Anabel Fernández, dietista-nutricionista, quienes desarrollaron el denominado Método KOA, un sistema estructurado en tres fases orientado a la mejora continua y al cambio permanente de hábitos de vida.

Entre los servicios disponibles se encuentran el entrenamiento personal en formato individual o semiprivado, asesoramiento nutricional personalizado, fisioterapia y osteopatía, psicología clínica y deportiva, coaching y medicina. Los programas específicos incluyen opciones para pérdida de peso, musculación y tonificación, rendimiento deportivo, recuperación de lesiones, entrenamiento para personas mayores de cincuenta años y preparación pre y postnatal, entre otros. El centro también colabora con empresas y grupos.

KOA ha tenido presencia en medios de comunicación nacionales como La Vanguardia, TV3, La Sexta y Men's Health España, con quien mantiene una asociación como expertos oficiales del Reto Men's Health. Las instalaciones están diseñadas con materiales naturales y luz natural, y el centro ofrece además servicios de entrenamiento personal y nutrición en modalidad online.