Kontrast Reich

Kontrast Reich ist ein ganzheitliches Gesundheits- und Bewegungsangebot in Burkhardtsdorf bei Meinersdorf, das von Heike Seewald-Blunert geleitet wird. Sie verbindet ihre Ausbildungen in Pädagogik, Psychologie und Entwicklungspsychologie mit fast vier Jahrzehnten Berufserfahrung zu einem breiten Angebot für alle Altersgruppen. Das Herzstück bilden drei Säulen: Ayurveda, Lerntherapie und Yoga.

Im Bereich Ayurveda werden unter anderem Marmamassagen, Aromatherapie, individuelle Konstitutionsbestimmung sowie Beratung rund um die Wechseljahre angeboten. Ergänzend dazu finden regelmäßige Kochkurse statt, in denen ayurvedische Ernährungsprinzipien praktisch erfahrbar gemacht werden. Im Yogabereich stehen verschiedene Kurse zur Auswahl, darunter Hatha-Yoga für Erwachsene und Senioren, Kinderyoga ab sechs Jahren, Faszienyoga sowie Pilates. Die Lerntherapie richtet sich an Kinder ab Schuleintrittsalter mit allgemeinen oder spezifischen Lernschwierigkeiten und wird als Einzelförderung durchgeführt.

Neben den regulären Kursangeboten vermietet Kontrast Reich seine Räumlichkeiten, veranstaltet Vorträge und organisiert Reisen und Auszeiten. Einen kostenfreien Ersttermin können Interessierte direkt anfragen. Der Kalender auf der Website gibt einen aktuellen Überblick über laufende Kurse und Veranstaltungstermine.