Körperglück Bad Kötzting

KörperGlück ist ein auf Bewegung und Entspannung ausgerichtetes Angebot im Bayerischen Wald, das von Susanne Willenbrink seit 2007 aufgebaut wurde. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Körper und Geist, wobei klassische Bewegungsformen wie Pilates, Hatha Yoga, Yin Yoga und Qigong mit modernen Ansätzen aus Achtsamkeit, Nervensystemarbeit und Coaching kombiniert werden. Neben Gruppenkursen vor Ort in der Region Bad Kötzting gibt es ein umfangreiches Online-Angebot für den gesamten deutschsprachigen Raum.

Das Kursprogramm umfasst unter anderem AchtsamZeit, ein fortlaufendes Kennenlernprogramm mit verschiedenen Entspannungs- und Meditationstechniken, sowie Neuro Co-Sensing, eine Form der gemeinsamen Körperwahrnehmung in der Gruppe. Ergänzend werden Einzelcoachings auf Basis des NESC-Coaching-Ansatzes angeboten, der über körperliche Impulse an innere Ressourcen heranführt. Workshops, Seminare und mehrtägige Retreats runden das Programm ab.

Die Inhaberin verfügt über eine breite Qualifikationsbasis mit Ausbildungen in Pilates, Yoga, Qigong, Waldbaden, Rückentraining sowie systemischem Coaching und NESC-Coaching. Kurse finden sowohl in Präsenz statt als auch online per Livestream und Video on Demand. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die im Alltag mehr Ruhe, Körperwahrnehmung und innere Balance suchen.