Körperschmiede

Die Körperschmiede ist ein Functional-Training-Studio in Pforzheim-Brötzingen, das auf Kleingruppentraining mit persönlicher Betreuung setzt. Das Konzept verbindet Crosstraining, HYROX-Training und athletikbasierte Einheiten unter dem Label ATHX zu einem strukturierten Kursangebot, das auf messbare Fortschritte ausgerichtet ist. Ergänzt wird das Programm durch Sweat-HIIT, Pilates, Yoga, Gewichtheben, Fitness-Boxen, Concept2-Spinning, Mobility sowie Calisthenics- und Kinderkurse.

Neben dem Gruppentraining in der Box stehen ein Open-Gym-Bereich, individuelle Trainingspläne und digitale Online-Trainingsprogramme mit drei Leistungsniveaus zur Verfügung. Fortschritte lassen sich über eine App verfolgen. Alle Mitgliedschaften beinhalten eine Getränke-Flatrate. Zusätzlich bietet das Studio BIA-Körperfettmessungen, ein Trainingstagebuch und digitale Ernährungspläne an, die über eine externe Plattform individuell erstellt werden.

Für Unternehmen gibt es ein Firmen-Fitness-Programm, das auf gesundheitliche Prävention und Mitarbeiterproduktivität abzielt. Das Studio ist außerdem als HYROX Training Club und ATHX Affiliate registriert und richtet sich mit einem speziellen Kinder- und Jugendprogramm (Hyrox Young Stars) auch an jüngere Sportlerinnen und Sportler. Buchungen und Mitgliedschaften werden über die Plattform MySports abgewickelt.