KRAV CORE Freiburg

KRAV CORE Freiburg ist ein auf Krav Maga spezialisiertes Selbstverteidigungsangebot mit zwei Trainingsstandorten in der Region: dem ExitAsia Kampfsportzentrum in Freiburg (Industriegebiet Haid) und dem T1 Kampfsportzentrum in Waldkirch. Das Studio ist seit 2018 unter dem Lizenzprogramm KRAV MAGA by KRAV CORE® aktiv und gehört damit einem zertifizierten Verbundsystem an.

Das Trainingskonzept unterscheidet sich bewusst vom klassischen Kampfsport: Es gibt keine Gürtelgrade, keine Wettkämpfe und keine sportlichen Regelwerke. Im Mittelpunkt stehen praktische Selbstverteidigung für den Alltag sowie Prävention – also das frühzeitige Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen. Neben der körperlichen Technik auf der Matte umfasst das Programm theoretische Inhalte zu Täterverhalten und Eskalationsdynamiken. Alle Kurse werden von zertifizierten Instruktoren geleitet, die sich regelmäßig rezertifizieren lassen.

Das Angebot richtet sich an Erwachsene ab 16 Jahren ohne Vorkenntnisse oder Fitnessvorraussetzungen – darunter Einsteiger, Frauen, Berufstätige und Studenten. Für Kinder und Jugendliche gibt es in Freiburg eigene Gruppen: Kids (5–11 Jahre) und Teens (12–15 Jahre), die montags während der Schulzeit stattfinden. In Freiburg wird montags und mittwochs trainiert, in Waldkirch dienstags und donnerstags. Neue Teilnehmer können zwei Probetrainingseinheiten kostenfrei absolvieren.