Kundalini Yoga Frankfurt Ostend

Kundalini Yoga Frankfurt Ostend ist ein kleines, persönlich geführtes Yogastudio im Frankfurter Stadtteil Ostend. Die Lehrerin Anne Harcharan Kaur Schönwandt unterrichtet Kundalini Yoga nach der Tradition von Yogi Bhajan. Der Unterricht findet in überschaubaren Gruppen mit maximal sieben Teilnehmenden statt, was eine individuelle Begleitung ermöglicht. Matten, Decken und Sitzkissen stehen im Kursraum zur Verfügung.

Das reguläre Kursangebot umfasst wöchentliche Stunden, aktuell donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr. Neben dem fortlaufenden Unterricht werden gelegentlich Workshops angeboten, die verschiedene Yogastile miteinander verbinden: Kundalini-Yoga-Kriyas, Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Pranayama-Techniken sowie Meditation und Tiefenentspannung stehen dabei im Mittelpunkt. Zudem gibt es Yoga-Reisen sowie Mantrachanten als ergänzende Formate.

Die Preisgestaltung basiert auf einem Zehnerkartensystem, das flexible Teilnahme an allen laufenden Kursen erlaubt. Eine einmalige Probeeinheit ist zum reduzierten Preis möglich. Das Studio befindet sich in der Windeckstraße 15 in Frankfurt am Main und ist per Voranmeldung buchbar.