Kursstudio Motus Sanum

Motus Sanum ist ein Kursstudio in Borsdorf bei Leipzig, das ein breites Spektrum an gesundheitsorientierten Bewegungskursen anbietet. Der Name leitet sich aus dem Lateinischen ab und steht sinngemäß für gesunde Bewegung. Im Mittelpunkt des Angebots stehen präventive und rehabilitative Kursformate, die auf verschiedene Altersgruppen und Fitnessniveaus ausgerichtet sind. Mehrere Kurse sind krankenkassenzertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent bezuschusst werden.

Zu den angebotenen Kursen zählen unter anderem Yoga, Pilates, Bauch-Beine-Po, Starker Rücken, Rücken-Faszien-Training sowie das studioeigene Konzept AJAMBOW. Bei AJAMBOW werden Bewegungsabläufe mit einem wassergefüllten Stab kombiniert, um Tiefenmuskulatur, Balance und seelisches Gleichgewicht zu fördern. Die gesundheitlichen Wirkungen dieses Konzepts wurden in Zusammenarbeit mit der Sportwissenschaftlichen Fakultät der Universität Leipzig untersucht. Für Kinder gibt es den Kurs Kampfkatzen, ein spezielles Bewegungs- und Verhaltenskonzept ab dem Vorschulalter.

Das Studio wird von Susan Schmidt geleitet und befindet sich in der August-Bebel-Straße 19 in Borsdorf. Neben dem regulären Kursprogramm bietet Motus Sanum einen Rückenscan an. Gutscheine werden ausgestellt, sind jedoch weder übertragbar noch kombinierbar.