Lado B Yoga

Lado B Yoga es un pequeño estudio especializado en Ashtanga Yoga estilo Mysore situado en el centro de Madrid, a escasos pasos del metro Ópera y del Palacio Real. El espacio, conocido como shala, funciona con grupos reducidos y ofrece un ambiente tranquilo orientado tanto a personas que se inician en la práctica como a quienes ya tienen experiencia previa. La enseñanza corre a cargo de Lucrecia Laurel, cuyo enfoque se centra en la atención individualizada y el acompañamiento progresivo en cada postura.

El estudio ofrece clases en formato Mysore, sesiones guiadas de Ashtanga Fundamentals para principiantes y una clase de Breath & Stretch. También se imparten clases privadas en modalidad presencial y online. El horario cubre seis días a la semana, con sesiones de mañana y tarde. Siguiendo la tradición del Ashtanga, el estudio descansa en los días de luna nueva y llena.

Las tarifas incluyen mensualidades de uno o dos días por semana e ilimitado, así como bonos de cinco y diez clases. Existe una clase de prueba y una semana de prueba con posibilidad de descontar el importe de la primera mensualidad. El pago se gestiona mediante domiciliación bancaria, transferencia, Bizum o TPV presencial.