ladyaktiv

ladyaktiv ist ein Fitnessstudio in Merseburg, das sich auf gesundheitsorientiertes Training spezialisiert hat. Das Konzept verbindet Zirkeltraining mit dem milon-System, Ernährungsberatung und Yoga. Die Trainingseinheiten dauern 35 Minuten und richten sich an Menschen, die Gewicht reduzieren, Schmerzen lindern oder ihr allgemeines Wohlbefinden steigern möchten.

Das Studio wird von Inhaber Tino Hennings geführt und von einem Team aus mehreren Gesundheitscoaches und Gesundheitsberaterinnen betreut. Neben dem Kraft- und Ausdauertraining im Zirkel werden Yogakurse zur Stressreduktion und Ernährungsseminare angeboten. Das Konzept legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung und vermittelt Grundlagenwissen über Körperfunktionen und Ernährung.

Die Mitglieder reichen von jüngeren Erwachsenen bis hin zu Seniorinnen und Senioren im hohen Alter. Erfahrungsberichte zeigen, dass das Studio auch Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen wie Osteoporose, Herzerkrankungen oder Gelenkproblemen betreut. Ein kostenfreies Probetraining ermöglicht einen unverbindlichen Einstieg. Das Studio befindet sich in der Bahnhofstraße 13 in Merseburg.