LadyFit Für Frauen

Das LadyFit in Bamberg ist ein Fitnessstudio, das ausschließlich Frauen offensteht. Seit mehr als 35 Jahren betreibt Inhaberin Ingrid das Studio und hat es auf die spezifischen Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. Das Angebot umfasst Krafttraining auf der Trainingsfläche, ein umfangreiches Gruppenkursprogramm sowie Gesundheits- und Wellnessleistungen. Kurse wie LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYATTACK und SHAPES stehen ebenso auf dem Programm wie Pilates, Yoga, Zumba, Rückenfit, Jumping, HIIT und Mobility-Einheiten. Neu im Angebot ist der EMP Chair Pro für gezieltes Beckenbodentraining.

Die Mitgliedschaft ist in verschiedenen Paketen erhältlich: Ein Basic-Abo für Kraft- und Stretchtraining beginnt ab 13,90 Euro pro Woche, das Classic-Abo inklusive Gruppenkursen ab 15,90 Euro pro Woche und ein individuell zusammenstellbares Wunschpaket ab 18,90 Euro pro Woche. Ermäßigte Tarife für Studentinnen sind auf Anfrage verfügbar. Ein kostenloses Probetraining mit persönlicher Beratung kann vorab vereinbart werden.

Das Studio bietet zudem eine Kinderbetreuung an, damit Mütter ungestört trainieren können. Ein Saunabereich steht zur Entspannung bereit. Die Kursbuchung ist online über ein integriertes Buchungssystem möglich. Das LadyFit befindet sich in der Lichtenhaidestraße in Bamberg und ist werktags ab 7 Uhr sowie am Wochenende ab 8 Uhr geöffnet.