LaVida Fitness & Vital Lounge

Das LaVida Fitness & Vital Lounge in Garching bei München ist ein Fitnessstudio mit einem breiten Angebot an Training, Gruppenkursen und Wellnessbereichen. Die Anlage umfasst einen Gerätebereich mit Kraft- und Cardiogeräten von Technogym, einen Freihantelbereich sowie funktionale Trainingsgeräte wie TRX und IMOOVE. Zertifizierte Trainer begleiten die Mitglieder beim individuellen Training, unterstützt durch das digitale Technogym Wellness-System mit App-Anbindung.

Im Kursbereich stehen Gruppenformate wie Spinning unter dem Namen blackSPIN, Aqua-Fitness sowie das neu eingeführte virtuelle Wasserworkout HYDROHEX zur Auswahl. Letzteres findet mehrmals wöchentlich im Hallenbad statt und kombiniert gelenkschonendes Training mit hohem Wasserstand und Kalorienverbrauch. Ergänzt wird das Programm durch Dynamic Power und weitere Kurse im virtuellen Kurssystem.

Der SPA-Bereich bietet Sauna- und Dampfbadeinrichtungen für Damen und Herren getrennt, eine Infrarot-Kabine sowie Erholungsräume. Das Mitgliedschaftsmodell basiert auf einem modularen System, bei dem Fitness, Gruppenkurse und SPA einzeln oder kombiniert gebucht werden können. Tageskarten und Laufzeit-Abos ergänzen das Angebot. Für Interessierte besteht die Möglichkeit einer kostenlosen Probestunde.