Lev NU, Sverige/ Mindfulness

Lev NU är ett utbildnings- och retreatcenter i Lund som erbjuder kurser och program inom mindfulness, självmedkänsla och traumasensitivt förhållningssätt. Kursutbudet inkluderar MBSR Bas 2 dagar, MBSR Instruktörsutbildning 6 dagar, Självmedkänsla 8 veckor, Lyssna på ditt hjärtas röst 5 veckor samt det nyare programmet Compassion i behandlingsarbetet 2 dagar. Retreater genomförs regelbundet, bland annat Breathwork Retreat Mjukna och Släpp, Mindfulness Retreat Hjärtats väg och Självmedkänsla Retreat Säg Ja.

Utbildningarna leds av Katarina Lundblad, som arbetar utifrån ett kroppsbaserat och traumainformerat förhållningssätt och även erbjuder psykoterapi i form av existentiell psykoterapi, konstellationsarbete och terapeutiska samtal. Kurserna följer internationell standard och ges både online och på plats, vilket gör det möjligt att delta oavsett var i landet man befinner sig.

Passar dig som söker strukturerade och evidensbaserade program inom mindfulness eller självmedkänsla, eller dig som är verksam inom vård, terapi eller socialt arbete och vill fördjupa ditt professionella förhållningssätt.