LifeStyle

LifeStyle ist ein Fitness- und Gesundheitszentrum mit Standorten in Knittelfeld und Liezen, das sich als Zentrum für Fitness, Figur und Gesundheit versteht. Das Studio in Knittelfeld bietet klassisches Fitnesstraining, ein Kursprogramm, ein VitalCenter, Beckenbodentraining sowie einen Wellnessbereich. Das Studio Liezen, das sein 25-jähriges Bestehen feiert, ergänzt dieses Angebot um ein FigurStudio und HI-EMP-Training.

Das Gruppenkursprogramm richtet sich an unterschiedliche Fitnesslevel und deckt Kraft, Ausdauer, Mobility und Rumpfstabilität ab. Der Kursplan umfasst unter anderem Tabata Pump, Spin-Bike, Functional Crosstraining, Rückenfit, Step Up, Zumba, Zumba Gold sowie Faszien-Stretch. Die Einheiten finden am Vormittag und am Abend statt und dauern in der Regel etwa 50 Minuten.

Neue Mitglieder können über ein Online-Formular ein Probetraining anfragen und eine persönliche Fitnessanalyse anmelden. Die Anmeldung erfolgt getrennt für die beiden Standorte. Das Studio tritt unter dem Namen LifeStyle bestfitness auf und verbindet Training mit Gesundheits- und Wellnessangeboten.