Lifestyle MED

Lifestyle MED ist ein Fitness- und Gesundheitsstudio in Lütetsburg, das Mitglieder aus der Region Norden, Hage und Umgebung betreut. Der ganzheitliche Ansatz verbindet klassisches Krafttraining mit Ausdauer, Ernährungsberatung und Wellnessangeboten unter einem Dach.

Ein zentrales Element des Trainingsangebots ist der Milon-Zirkel, ein chipkartengesteuertes Gerätesystem, das sich automatisch auf die individuellen Körpermaße und den persönlichen Trainingsplan einstellt. Die elektronisch gesteuerten Widerstände ermöglichen ein effektives Ganzkörpertraining in unter 20 Minuten und eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Neben dem Zirkeltraining stehen Kurse sowie individuelle Betreuung in den Bereichen Figur- und Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, Rücken- und Gelenkgesundheit sowie Gewichtsreduktion zur Verfügung.

Das Studio verfolgt einen gesundheitsorientierten Ansatz mit persönlicher Betreuung und individueller Trainingsplanung. Neue Interessierte können das Angebot im Rahmen eines kostenlosen Probetrainings kennenlernen. Urlauber und Tagesgäste werden ebenfalls willkommen geheißen. Die Buchung von Beratungsterminen erfolgt über ein Online-Buchungsportal.