LIFETIME Sports & Health

LIFETIME Sports & Health ist ein Premium-Fitnessclub in Langenhagen, der von der S&T Fitness GmbH betrieben wird und sich an der Leibnizstraße 52 befindet. Das Studio richtet sich an ein breites Publikum – von Einsteigern bis zu erfahrenen Sportlern – und legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung. Zum Team gehören Physiotherapeuten, Chiropraktiker und Sportwissenschaftler, die auf Wunsch maßgeschneiderte Trainingspläne erstellen. Das Angebot umfasst außerdem Ernährungsberatung sowie Gesundheitsprogramme in Kooperation mit Krankenkassen.

Das Kursangebot umfasst mehr als 30 Einheiten pro Woche und reicht von Zumba und Pilates über Spinning, Hatha Yoga, Power Yoga und Functional Training bis hin zu Bauch, Bodystyling und EMS-Training. Die Kurse sind im Mitgliedsbeitrag enthalten. Bei gutem Wetter finden viele Kurse auch im Freien statt. Neben dem Kursbereich stehen Kraft- und Ausdauergeräte sowie eine Functional Area zur Verfügung.

Nach dem Training lädt ein Wellnessbereich mit Dampfbad, Bio-Sauna und Finnischer Sauna zur Erholung ein. Ermäßigungen gelten für Schüler, Studenten, Auszubildende und Mitglieder des Sport-Clubs Langenhagen. Ein kostenloses Probetraining kann über ein Kontaktformular auf der Website vereinbart werden.