LIGHTHOUSE Dresden Zentrum für Kundalini Yoga / Körper- und Bewusstseinsarbeit

Das Lighthouse in Dresden ist ein Zentrum für Kundalini Yoga, Meditation und Bewusstseinsarbeit im Stadtteil Blasewitz. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und Lebensphasen: Neben allgemeinen Kursen gibt es speziell ausgerichtete Klassen für Einsteiger, Frauen, Schwangere, Mütter mit Babys, Senioren, Kinder sowie englischsprachige Einheiten. Neben Yoga umfasst das Programm Atemtechniken, Klangarbeit und Meditationsformate.

Ein erfahrenes Team aus mehr als einem Dutzend ausgebildeter Lehrerinnen und Lehrer begleitet die Kurse und Workshops. Ergänzend zum regulären Kursplan finden vertiefende Workshops zu Themen wie Bewegung, Atemarbeit, Klang und persönlicher Entwicklung statt. Gemeinschaftliche Formate wie monatliche Sadhana-Morgenpraxis, Kirtan-Abende zu Sonnwenden und Tagundnachtgleichen sowie Singkreise und offene Treffen bilden einen weiteren Schwerpunkt.

Darüber hinaus stehen die Räumlichkeiten für Vermietung zur Verfügung, und das Studio bietet Möglichkeiten zur ehrenamtlichen Mitarbeit. Das Lighthouse versteht sich als Begegnungsort, der Raum für Ruhe, Reflexion und gemeinschaftliches Erleben schafft.