LØAD Brugge

LØAD is een trainings- en kinesitherapiepraktijk in Sint-Michiels, Brugge, met een duidelijke focus op duursporters zoals lopers, fietsers, triatleten en roeiers. De praktijk combineert kinesitherapie, krachttraining en prestatiebegeleiding onder één dak, met aandacht voor zowel sportletsels als acute en chronische klachten. Ook wie geen sporter is, kan er terecht voor kinesitherapie.

Binnen de kinesitherapie werken de therapeuten met dry needling, manuele therapie en oefentherapie, en kijken ze naar het totale plaatje om klachten op lange termijn te voorkomen. De krachttraining bestaat uit geperiodiseerde slow heavy resistance training, individueel, in kleine groepen of via aparte krachttrajecten. Daarnaast biedt LØAD bikefitting met uitgebreid onderzoek en schriftelijk verslag, lactaattesten en loopanalyses voor lopers en fietsers, en online coaching via Trainingpeaks en WhatsApp.

Ook de Zwiftbar hoort bij het aanbod: rollen en een Zwift-abonnement kunnen er gehuurd worden om indoor samen te trainen, met een sociale ruimte voor een nabespreking. De coaching kent een competitieve en een professionele formule, die elk een vast engagement en een eigen maandtarief hebben. De praktijk is gevestigd aan de Vaartdijkstraat en is op weekdagen geopend, op zaterdag alleen op aanvraag voor evenementen.