Lucus CrossFit Lugo

Lucus CrossFit es un box oficial de CrossFit situado en el Parque Empresarial de As Gándaras, en Lugo. El centro cuenta con instalaciones amplias y equipadas donde se imparten clases grupales adaptadas a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas con mayor experiencia.

La oferta de entrenamiento incluye sesiones WOD (Workout of the Day) de CrossFit y clases de habilidades (Skills) en disciplinas como halterofilia, gimnásticos, movilidad, resistencia y musculación. El equipo de coaches está formado por cuatro profesionales certificados, entre ellos dos co-propietarios con titulación CrossFit Level 3 y Level 1 respectivamente, y especialistas en psicología y psicopedagogía que también imparten clases para los más jóvenes.

Las tarifas mensuales se estructuran en tres modalidades: Scaled (58 €/mes, 9 WOD + 4 Skills), RX (73 €/mes, 13 WOD + 4 Skills) y Performance (83 €/mes, clases ilimitadas). También se ofrecen bonos de clases sueltas, desde una sesión de drop-in por 12 € hasta paquetes de 16 clases por 108 €. El horario de apertura es de lunes a viernes de 08:00 a 22:00 y los sábados de 10:00 a 13:00.