Lume CrossFit Lugo

Lume CrossFit Lugo es un box oficial de CrossFit ubicado en Lugo, dirigido por Óscar Franco y Natalia Carballo, ambos coaches CrossFit Nivel 1 y monitores de halterofilia certificados por la Federación Gallega. El centro ofrece un entorno profesional orientado a todos los niveles, con programación diaria adaptada a cada persona.

La oferta de actividades es amplia e incluye CrossFit, halterofilia, movimientos gimnásticos, entrenamiento de resistencia, preparación para carreras de obstáculos (OCR), open box y entrenamiento personal, tanto individual como en pareja. Además, el centro cuenta con preparación específica para pruebas físicas de oposiciones y es el único centro oficial Deka Training Center en Lugo. Los horarios abarcan de lunes a viernes de 8:00 a 22:00 y sábados de 10:00 a 13:00.

En cuanto a las tarifas mensuales, el plan Basic incluye 8 WOD más 4 open box por 57 euros, el plan Advanced ofrece 12 WOD más 4 open box por 72 euros, y el plan Premium es ilimitado por 82 euros al mes. El box también dispone de servicios de fisioterapia, terapia manual, punción seca, neuromodulación, recuperación de lesiones, ATM y presoterapia, a cargo de Natalia Carballo en su faceta de fisioterapeuta.