M Fitness & Squash

M Fitness & Squash to kameralne studio w Poroninie, kilka minut jazdy od Zakopanego, przy ulicy Piłsudskiego. Łączy w jednym miejscu zajęcia grupowe fitness, siłownię, trening personalny oraz kort do squasha. Kort jest w pełni wymiarowy i ma amortyzowaną podłogę sportową, a sprzęt do gry wchodzi w cenę wynajmu. Dostępna jest zarówno nauka gry z instruktorem, jak i samodzielny wynajem kortu na godziny.

Harmonogram obejmuje zajęcia od poniedziałku do piątku, głównie w porze porannej i wieczornej. W planie znajdują się między innymi Poranny Rozruch, Step & Shape, Tabata, Trening Funkcjonalny, Body Shape, Trening Obwodowy, Płaski brzuch i Mobility. Zajęcia prowadzą Michał, Mateusz oraz Renia. Trening personalny odbywa się indywidualnie albo w małych grupach liczących od 2 do 4 osób, a program jest dopasowany do celu, kondycji, stanu zdrowia i czasu ćwiczącego. Trenerzy oferują też diagnozę, prewencję i porady dietetyczne.

Uzupełnieniem oferty jest 8-osobowa sauna z beczką do zimnych kąpieli, a także masaże i taping sportowy. Studio honoruje większość programów lojalnościowych, wśród nich MultiSport Active, MultiSport Plus, MultiSport Senior, FitSport i FitProfit. Obiekt jest czynny w dni powszednie w dwóch blokach godzinowych, w soboty po wcześniejszej rezerwacji, a w niedziele pozostaje zamknięty.