Sebastian Kania

Sebastian Kania prowadzi treningi personalne w Zakopanem, w dzielnicy Łęg. Jest trenerem z dziesięcioletnim doświadczeniem, który pracował z amatorami, sportowcami i klubami sportowymi. W pracy stawia na jakość ruchu, bezpośredni kontakt i motywację. Specjalizuje się w treningu kształtującym sylwetkę, funkcjonalnym i siłowym, a także w zajęciach dla seniorów.

Oferta obejmuje bezpłatną, niezobowiązującą konsultację, podczas której trener zbiera informacje o stanie zdrowia, sposobie odżywiania, trybie życia i celach, a następnie przedstawia propozycję współpracy. Zajęcia indywidualne odbywają się zwykle na siłowni, ale mogą być prowadzone także w plenerze lub w miejscu zamieszkania klienta. Dobrze sprawdzają się u osób wymagających spersonalizowanego podejścia, na przykład seniorów, osób z wadami postawy, po kontuzjach oraz sportowców. Dostępne są również treningi dla 2-3 osób, korzystniejsze cenowo, oraz zajęcia dla większych grup, między innymi dla dzieci, klubów sportowych i współpracowników, gdzie miejsce i cena ustalane są indywidualnie.

Dodatkowo studio proponuje indywidualne plany żywieniowe przygotowywane na podstawie wywiadu, tak aby nie utrudniały codziennego życia. Dostępny jest też voucher podarunkowy na treningi personalne, ważny sześć miesięcy. W ofercie pojawiają się ponadto obozy sportowe oraz projekty prowadzone przez trenera.