M7 Entrenamiento Personal

M7 Entrenamiento Personal es un estudio de entrenamiento personal ubicado en la Avenida Condesa Sagasta 22, en el centro de León. Su propuesta se basa en la elaboración de programas completamente individualizados, adaptados a los objetivos y condiciones físicas de cada cliente, con el objetivo de acompañar a cada persona hacia su mejor versión.

El estudio ofrece servicios orientados a distintos perfiles y necesidades: pérdida de peso, ganancia de masa muscular, readaptación de lesiones, mejora general de la salud, rendimiento deportivo y preparación física para embarazadas. Las sesiones incorporan trabajo de musculación, fortalecimiento del core, levantamiento de pesas con supervisión técnica, así como orientación nutricional mediante vitaminas y suplementos.

M7 Entrenamiento Personal propone una primera sesión de prueba sin coste para nuevos clientes. El estudio está activo en Instagram y puede contactarse por teléfono o correo electrónico. Se trata de un espacio orientado a la formación de hábitos saludables y al entrenamiento seguro bajo supervisión profesional.