Mahalo Yoga

Mahalo Yoga ist ein von Melanie Hamedl geführtes Yogaangebot im Salzburger Flachgau mit Sitz in Lochen am See. Der Unterricht basiert auf Hatha Yoga und wird durch Elemente aus Power, Vinyasa und Yin Yoga ergänzt. Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung und das Ausprobieren statt perfekter Haltungen. Angesprochen sind Menschen vom Einstieg bis zur fortgeschrittenen Praxis, vom Jugendlichen bis ins höhere Alter.

Das Kursangebot gliedert sich in vier Stilrichtungen mit den Namen Mahalo, Aloha, Ocean und Happiness, die jeweils auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dazu kommen pränatales Yoga für werdende Mütter und postnatales Yoga für Mütter mit Baby. Die Stunden finden an wechselnden Orten statt, etwa in Gasthöfen der Umgebung, im Freien am Mattsee und Traunsee oder online. Es gibt keine festen Gruppenkurse, Teilnehmende buchen einzelne Stunden nach Stundenplan. Eine Stunde findet statt, sobald sich drei Personen angemeldet haben. Matten, Blöcke und Gürtel werden gestellt.

Neben den Gruppenstunden gibt es Einzelcoaching, Business Yoga für Firmen und Teams sowie Workshops, Events und Retreats, darunter eine Yoga-Auszeit auf Mallorca. Ergänzend werden Klangschalen und Soundhealing angeboten. Gebucht wird über ein Online-Buchungssystem, Tickets und Gutscheine sind erhältlich.