Malou Coaching

Malou Training and Coaching ist ein Trainingsstudio in Niederbipp, das Gruppenkurse, Personal Training und ergänzende Gesundheitsangebote unter einem Dach vereint. Das Kursprogramm reicht von Cardio- und Kräftigungsformaten über TRX Suspension Training, Langhantel-Einheiten und ein kampfsportinspiriertes Group Fitness bis zu Pilates, Yoga Flow und Stretch-Einheiten. Es richtet sich an Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene, an Freizeit- und an Leistungssportler.

Zum Angebot gehören ausserdem individuelles Personal Training mit Erstgespräch, Analyse und Testing sowie einem massgeschneiderten Trainingsplan, der laufend an die vereinbarten Ziele angepasst wird. Weitere Leistungen sind Ernährungscoaching, Sportmassage, Beckenbodentraining, Rückbildungskurse, Vereinstraining und betriebliche Gesundheitsförderung. Geleitet wird das Studio von der Inhaberin und Headcoach Stephanie Kurth, die als diplomierte Personal- und Fitnesstrainerin, Ernährungscoach und Sportmasseurin arbeitet. Funktionalität, Kraft und Ausdauer sollen dabei in einem ausgewogenen Verhältnis stehen.

Das Selbstverständnis des Studios beruht auf dem Gemeinschaftsgedanken: Mitglieder sollen sich als Teil einer Community fühlen und nicht als Nummer. Gebucht werden die Kurse über Eversports. Zusätzlich gibt es Gutscheine für alle Dienstleistungen sowie Retreats und ein Fitness Camp unter dem Namen Malou Retreats.