Mandiram Escuela de Yoga Poblenou

Mandiram Escuela de Yoga es una escuela de referencia en Barcelona fundada en 2002, considerada la primera escuela de Vinyasa Yoga de la ciudad. Cuenta con dos sedes presenciales, una en el barrio del Poblenou y Vila Olímpica y otra en el Eixample, además de una oferta de clases en línea. El estudio en Poblenou está ubicado en la calle Ramon Turró 100 y funciona de lunes a viernes en horario de 07:00 a 21:00. El espacio destaca por ser amplio, luminoso y bien ventilado, ambientado en un loft con luz natural.

La metodología del centro se basa en el Hatha Vinyasa Yoga, un estilo dinámico y fluido que combina elementos del Iyengar, Ashtanga y Hatha Yoga. Las sesiones integran trabajo postural, movilidad de columna, apertura de cadera, equilibrio, ejercicios cardiovasculares, respiración y técnicas de relajación y meditación. El centro ofrece más de 50 clases semanales entre todas sus sedes y modalidades online.

Además de las clases regulares, Mandiram ofrece talleres, retiros, clases particulares y formaciones de profesores tanto presenciales como en línea, incluyendo programas de 200 horas y 100 horas. Las membresías mensuales van desde 47 € hasta 108 € según el número de clases, sin permanencia ni matrícula. Existe también una semana de prueba ilimitada por 25 €.