Mellow Reformer Pilates

Mellow Reformer Pilates is een vrouwenstudio in Den Haag, gevestigd aan de Anna Paulownastraat in het centrum. De studio onderscheidt zich door een zelfgestuurd concept waarbij deelnemers op elk gewenst moment een sessie kunnen starten, zonder vast lesrooster of wachtlijst. Elke reformer is uitgerust met een eigen scherm waarop een bibliotheek aan on-demand klassen beschikbaar is, begeleid door instructeurs op video. Dit concept is bedoeld voor vrouwen met aantoonbare ervaring op de reformer.

Naast de zelfgestuurde sessies biedt Mellow ook begeleide groepslessen aan, waaronder reformerlessen voor beginners en alle niveaus, en outdoor matpilates in de achtertuin van de studio. Privésessies met een docent zijn op aanvraag beschikbaar, bijvoorbeeld voor deelnemers die herstellen van een blessure of voor het eerst kennismaken met de reformer. De studio is elke dag geopend van 6.00 tot 22.00 uur.

Mellow organiseert daarnaast een maandelijks sociaal evenement genaamd The Prescription, waarbij een sculpt-les van vijftig minuten wordt gecombineerd met een glas wijn bij een nabijgelegen wijnbar. Voor deelname aan de zelfgestuurde sessies zijn verschillende abonnementen en losse pakketten beschikbaar, van een enkel proefbezoek tot een onbeperkt maandabonnement.