milon Fitness Resch

milon Fitness Resch ist ein von Günther Resch geführtes Fitnessstudio am Hauptplatz von Neusiedl am See. Das Konzept setzt auf gesundheitsorientiertes Krafttraining und Ausdauertraining im milon Q Zirkel. Die elektronisch gesteuerten Geräte werden über ein persönliches Armband freigeschaltet und stellen die Trainingsparameter individuell ein. Zwei Einheiten von je rund 35 Minuten pro Woche bilden den vorgesehenen Trainingsumfang.

Ergänzt wird der Zirkel durch den five Parcours, der aus sieben Geräten besteht und Beweglichkeit sowie aufrechte Haltung fördern soll. Zum Angebot gehören außerdem ein Körperscan als Grundlage für den Trainingsplan, Kraft- und Körperanalysen sowie sechs Re-Checks pro Jahr, die in der Mitgliedschaft enthalten sind. Die Trainingsräume sind mit einem Frischluftsystem und medizinischen Luftreinigungsstationen ausgestattet. Das Studio ist Kooperationspartner der SVA.

Neue Mitglieder starten mit einem Check-in, der aus Anamnese, Körperanalyse, Krafttest und betreutem Einstiegstraining besteht. Jahresmitglieder können das Studio täglich von 6 bis 21 Uhr nutzen, persönliche Betreuung gibt es zu festen Zeiten unter der Woche. Günther Resch hat sich im Dr. Gottlob Institut weitergebildet und richtet das Training an Themen wie Rückengesundheit, Muskelpflege und allgemeiner Leistungsfähigkeit aus.