Clube Kempo de Oeiras

O Clube Kempo de Oeiras, que se apresenta no seu site como Arena Oeiras - ACKO, é um centro desportivo situado na Estrada das Várzeas, em Queijas, no concelho de Oeiras. O espaço reúne desportos de combate, ginásio e fitness, com uma orientação para a saúde e o bem-estar.

A oferta de aulas inclui boxe, kickboxing e muay thai, com sessões ao longo da semana em horário de manhã e de fim de tarde, e ainda jiu jitsu, lecionado à terça e quinta-feira ao final do dia. Existe também o programa Arena Kids, dirigido a crianças dos 5 aos 12 anos, que trabalha boxe e kickboxing com foco na coordenação motora e no desenvolvimento cognitivo.

Para quem prefere um acompanhamento mais próximo, estão disponíveis aulas personalizadas de boxe e de fitness, conduzidas por técnicos credenciados. Os treinos podem ser individuais ou em grupo até três pessoas, em espaço interior ou exterior, consoante a disponibilidade dos praticantes. O espaço funciona de segunda a sexta-feira e ao sábado de manhã, encerrando ao domingo.