Monopol Fitness

Monopol Fitness ist ein Gesundheits- und Fitnessstudio in Friedrichsgabe bei Hamburg, das ein ganzheitliches Trainingskonzept für ein breites Publikum anbietet. Im Mittelpunkt stehen zwei zentrale Trainingsformen: das EGYM-Krafttraining, bei dem sich die Geräte automatisch auf die Nutzerinnen und Nutzer einstellen, sowie EMS-Training, das durch elektrische Muskelimpulse einen zeitsparenden Ganzkörperreiz erzeugt. Ergänzend gibt es Kleingruppentraining, ein Bootcamp-Format und Boxtraining. Das Studio kooperiert mit Wellhub, Hansefit und EGYM Wellpass, sodass Mitgliedschaften auch über betriebliche Firmenfitnessprogramme genutzt werden können.

Neben dem Sport umfasst das Angebot Wellnessleistungen wie Massagen, Schröpfen, Microneedling, Microdermabrasion und Taping sowie psychologische Beratung. In Zusammenarbeit mit einem zertifizierten Online-Anbieter werden Präventionskurse angeboten, die von vielen Krankenkassen bezuschusst oder vollständig erstattet werden können. Themen sind unter anderem Rückengesundheit, Ernährungscoaching und ein Laufprogramm für Einsteiger.

Das Studio richtet sich bewusst an Menschen, die bisher wenig Zugang zu klassischen Fitnesseinrichtungen gefunden haben, sowie an Einsteiger, Wiedereinsteiger und sportlich Ambitionierte. Jede Mitgliedschaft beginnt mit einem persönlichen Probetraining. Die monatlichen Mitgliedsbeiträge für EGYM-Tarife starten bei 49 Euro. EMS-Training ist über Einzelpunkte, Zehnerkarten oder Laufzeitverträge buchbar.