Motus Esvida Pilates

Motus Esvida es un estudio boutique de Pilates ubicado en el barrio de Horta, en Barcelona, que combina los principios del método clásico con terapias somáticas para trabajar tanto el cuerpo como la mente. Su enfoque diferenciador busca identificar y liberar bloqueos físicos y emocionales, con el objetivo de que cada persona pueda moverse con mayor libertad, reducir tensiones y desarrollar todo su potencial físico.

El estudio ofrece sesiones privadas, en dúo, en trío y en grupos reducidos de suelo de hasta cinco personas. Entre sus especialidades destacan la mejora de la condición física general, la prevención y rehabilitación de lesiones, los cuidados pre y posnatales, la atención a personas con necesidades especiales, y programas de Pilates y yoga para empresas. Además, cuenta con un formato online para grupos de hasta tres personas y un estudio móvil que se desplaza a domicilios o empresas.

El estudio está dirigido por Alba, su fundadora, quien realiza una consulta inicial gratuita para conocer las necesidades y objetivos de cada cliente antes de recomendar el tipo de clase más adecuado. Las clases se imparten en español, inglés y catalán.