Move-Chi

Move-Chi ist ein Studio für Yoga, AcroYoga und Wellbeing in der Luzerner Neustadt. Gegründet und geleitet wird es von Cate Spinnler, die als Therapeutin und Yoga-Lehrerin seit mehr als 25 Jahren mit Körperarbeit und Bewegung arbeitet. Das Konzept stützt sich auf die Überzeugung, dass regelmässige Bewegung und gezielte Erholung zusammengehören und der Körper beides braucht.

Das Kursprogramm umfasst Hatha-Vinyasa-Yoga am frühen Morgen, ruhiges Yin Yoga am Abend, AcroYoga, funktionelles Bewegungstraining sowie Mindfulness-Einheiten. Die Stunden dauern je nach Format zwischen 30 Minuten und knapp zwei Stunden. Die Gruppen sind mit rund 20 Plätzen überschaubar, die Kurse sind für verschiedene Erfahrungsstufen ausgelegt. Ergänzend finden Workshops und besondere Veranstaltungen statt. Neben dem Kursangebot gehören therapeutische Anwendungen wie Craniosacral-Therapie und Thai Yoga Massage zum Umfeld des Studios.

Buchungen laufen über ein Onlinesystem mit Mitgliederbereich. Für AcroYoga gibt es ein Probeabo mit drei Besuchen, Einzeleintritte, Zehnerkarten ähnliche Abos mit sieben oder zwölf Besuchen sowie ein Jahresabo. Die Abo-Bezeichnungen sind an Flugbegriffe angelehnt und spiegeln den spielerischen Zugang zum AcroYoga wider.