Move – das Sportstudio für die Frau

Das move Sportstudio in der Bremer Neustadt ist ein reines Frauenfitnessstudio an der Friedrich-Ebert-Straße 14. Die gesamte Ausstattung sowie das Kursangebot sind auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. Im Trainingsbereich stehen Cardiogeräte wie Crosstrainer, Laufbänder, Stepper und Cardiobikes bereit, ergänzt durch einen Gerätebereich für den Muskelaufbau mit Latzug, Beinpresse und Rudergerät. Ein separater Functionalbereich mit TRX-Bändern, Medizinbällen und Sprossenwänden sowie ein Freihantelbereich runden das Angebot ab.

Das Kursprogramm umfasst eine breite Auswahl an Gruppenformaten, darunter Cycle, Jumping, Cross Training, Yoga, Pilates, Rückenfit, Workout, Step, Morning Mobility und Langhantel-Training für die Generation 60 plus. Kurse finden auf zwei Kursräumen statt und werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet. Für Cycle, Cross Training und Jumping ist eine Anmeldung per WhatsApp möglich.

Im obersten Stockwerk befindet sich ein Wellness- und Saunabereich mit Solarium. Mitgliedschaften werden ab sechs Monaten Laufzeit angeboten, mit vergünstigten Beiträgen für Schülerinnen, Studentinnen, Auszubildende und Seniorinnen. Wer das Studio zunächst unverbindlich kennenlernen möchte, kann ein kostenloses Probetraining vereinbaren. Alternativ stehen eine Tageskarte und eine 10er-Karte zur Verfügung.